더어플
현재접속자 :
14,858
회원 :
31
비회원 :
14,827
더어플 검색
검색
NOW
출석부
최신게시글
인기게시글
모바일게임
게임 리뷰 [7]
게임 소식 [5]
게임 자게
게임 쿠폰
스마트폰
필수 앱 추천
앱 자료실 [6]
게시판
자유게시판 [1]
유머게시판
이거슨 꿀팁
갤러리
인물갤러리 [3]
성인갤러리
상점
아이템
퍼스나콘
공지사항
신규 게시판 추가 및 기존 게시판 삭제 안내
업데이트
파일 등록 기능 업데이트
업데이트
모바일 이미지 장애 수정안내
업데이트
업로드 장애 개선안내
공지사항
이미지 등록 문제 안내
즐겨찾기등록
즐겨찾기 이동
자동
회원가입
|
아이디/비밀번호찾기
보안
2
단계
1
2
3
IP보안
ON
경험치 획득순
포인트 획득순
1
나루토매니아
2
뱅이
3
푸타코타
4
완벽그자체
5
해삼
1
뱅이
2
나루토매니아
3
알짜배기
4
뱅이
5
빙그레우유
목록
글쓰기
[펌글&개작] 고등학교 역도선수에게 3대 500Kg을 부탁해보았다..!
땡수
쪽지보내기
작성글보기
연속출석 :
0일
|
랭킹 :
25위
|
명예1
31%
31%
(94374 /300000)
댓글
0
|
추천
2
|
비추
0
|
조회
3354
|
2020-02-18 (화) 18:46
단축주소 :
https://theappl.com/humor/135262
이전글
다음글
트위터
페이스북
네이버북마크
스크랩
인쇄
고등학교 역도 선수에게 3대 500kg를 부탁해보았다..!
벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트를 합쳐서
500kg 이상하는것..
보통 3대 중량이 Nkg 이라면 '3대 N'으로 표기하며, 3대 500은 진정한 헬창의 기준으로 여겨진다.
Ps. 헬스 갤러리에서는 3대 500 미만은 언더아머를 입어서는 안 된다고 주장하는
'언더아머 단속반'이 존재하며 3대 중량을 속이고
언더아머를 입다가 적발되면 그 자리에서 언더아머를 찢어버린다고 한다.
물론 어디까지나 밈이다.
이런걸.. 고등학교 역도선수는..과연?
스쿼트 330 kg
데드리프트 270 kg
...????
내가 무얼본거지..?
330 + 270 = 600...
2대 600이네..
와.. 진짜 저 학생들이랑
붙으면 자신있네요..
한방에 누울자신..
아니면 접힐자신..?
영상 출처
짤만드는데 1시간
추천은 2초
여러분의 추천이
저에겐 많은 힘이 됩니다!
또 재미있는 자료 찾으면 찾아올께요~!
추천해 주실거죠..!?
신청하기
댓글을 작성하시려면 로그인을 하셔야지만 작성가능합니다. [
로그인하기
] [
회원가입하기
]
목록
글쓰기
유머게시판
(147,447)
일병
관리신청하기
전체
오늘: 05월 12일
어제: 05월 11일
지난 7일
최근 30일
이번 달: 05월
지난 달: 04월
정렬순서
추천순
조회순
댓글순
검색하기
AND
OR
제목
닉네임(글)
닉네임(댓글)
목록형
웹진형
갤러리
글쓰기
번호
제목
글쓴이
추천
조회
작성일
147447
펌)AI가 그린 나혼렙 게임 캐릭터.jpg
흑2
0
11909
24/05/07
147446
2001년생 게임 근황.jpg
+1
흑2
1
10515
24/05/07
147445
남자가 진심일 때.mp4
+1
인프라
1
17343
24/05/03
147444
야수의 심장 밈의 유래는 무엇일까
hik
1
34891
24/04/26
147443
루프물 게임.jpg
+1
인프라
0
36648
24/04/25
147442
나혼렙 게임 AI에 입력했는데 최종인만 다른 재질 ㅋ
리린2
1
39700
24/04/24
147441
한류팬인 25톤 트럭 운전수 금발녀
흑2
0
42439
24/04/23
147440
천만 작품 모음.JPG
인프라
0
53545
24/04/17
147439
우리집 고양이가 만져달라고 함.jpg
+1
흑2
0
57062
24/04/16
147438
R2M의 신섭.mp4
흑2
0
73231
24/04/08
147437
포커 프로게이머로 뛰고있는 임요환님 근황
+1
hik
1
85067
24/04/03
147436
오타쿠의 한여름밤의 꿈
야옹이9
1
88230
24/04/01
147435
음....앆!!!
이런저런요
0
99420
24/03/29
147434
사실 국가권력급밈은 여기서 유래한거거든요
+2
시오크루
1
100386
24/03/28
147433
10년 이상 해상전 원탑인 게임
+1
인프라
1
100474
24/03/28
147432
캉테가 너무 귀여운 만화
+1
Walnut1
1
101066
24/03/28
147431
중독성 넘치는 시간 증발 게임 3
+1
인프라
1
101530
24/03/27
147430
너드남이 말아주는 감미로운 연주
+1
달팽ee
1
102963
24/03/27
147429
비슷한 행보를 보인 한국과 일본의 작품
Walnut1
1
96094
24/03/27
147428
프로미스나인 이나경 짤모음
인프라
0
99741
24/03/25
147427
국가권력급 밈의 출처.jpg
+1
인프라
1
102750
24/03/21
147426
뱀서라이크 게임들 모음!
+1
Walnut1
1
85456
24/03/21
147425
우울할 때 보는 축구짤
+2
인프라
2
82966
24/03/21
147424
존경이 아깝지 않은 K - 유명인 임요환
+2
인프라
0
82275
24/03/20
147423
김성주가 말하는 손흥민과 이강인이 붙은 이유 .jpg
+1
흑2
0
86299
24/03/18
147422
마녀 이행시.jpg
+1
흑2
0
96404
24/03/08
147421
개인적으로 가장 좋아하는 장르
+1
Walnut1
1
101744
24/02/29
147420
픽셀아트 감성.gif
+1
인프라
1
111752
24/02/16
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
글쓰기