■ 간단한 운동기구헬스소품
제품 이미지(예)구매시 주의할점
요가매트

 길고 두꺼우면서 황토 성분이 함유된 제품이 좋습니다.
 짧거나 얇으면 바닥이 딱딱하여 수련 중에 허리통증이 
 생길 수 있습니다.
 땀이 나면서 쉽게 오염이 될 수 있으므로 오염으로부터 
 좋은 황토 성분이 함유된 제품이 좋습니다.

 ※추천제품: 0.6 ~1 cm 두께, 황토 성분 제품 등
짐볼

 165 ~ 180cm 이하의 키인 경우 65cm 정도의 짐볼이
 운동하기에 적당합니다.
 
 *키에따른 짐볼 선택
 ㆍ~ 150cm: 45cm 볼,        ㆍ150 ~ 165cm: 55cm 볼
 ㆍ165 ~ 180cm: 65cm 볼,  ㆍ180 ~ 190cm: 75cm 볼
 ㆍ190cm ~: 85cm 볼
팔굽혀펴기
(푸쉬업바)
 


 손잡이부분은 스폰지 처리가 되어있으면 부드러운 감촉과 
 손에 무리가 가지 않아 좋으며, 가벼운 제품이 이동도
 편리하고 바닥에 고무가 부착되어 있어 미끄러지지 않는
 제품을 선택하시기 바랍니다
미용아령

 아령은 그립의 두께가 자신의 손크기에 맞아야 하며, 운동시
 땀이 많이 나므로 미끄럼방지 처리가 되어있는 제품이 좋습
 니다. 또한 땀이 많이 나도 벗겨지지 않는 도금처리된 제품
 이나 코딩러치된 제품을 선택하시기 바랍니다.
다이어트 벨트

 진동, 저주파 등이 복부의 지방분해 및 단련시켜 줍니다.
 유산소 운동, 식이요법을 병행하면 더 좋은 효과를 얻을 수 
 습니다. 최근에는 온열기능이 포함되어 있는 다이어트 벨트
 도 다양하게 출시되어 운동+찜질 효과를 얻을 수 있습니다.
 
훌라후프

 원터치조립이 가능한 훌라후프는 분리되어 있는 제품을
 빠르고 간단하게 조립할 수 있으며 안쪽에 돌기가 있어야
 지압효과를 얻을 수 있습니다. 단 너무 무겁지 않은 제품을
 선택하시기 바랍니다.