붓기가 생기지 않게 하는 생활습관
by 익스플로러 | 15.01.28 09:54 | 3,816 hit

▶ 붓기가 생기지 않게 하는 생활습관
 * 충분한 수면을 취한다.
 * 엎드려 자지 않는다.
 * 낮은 베개를 사용한다.
 * 음식을 짜게 먹지 않는다.
 * 밝게 웃는 얼굴로 얼굴 근육을 자주 사용해준다.
 * 스트레칭을 하여 혈액순환을 원활하게 한다.
 * 만병의 근원인 스트레스는 피한다.
 ※ 얼음찜질은 붓기를 빨리 가라앉게 해준다.
추천 1

댓글 5

dasdads 2015.01.29 11:10
좋은 정보 감사합니다.
추천 0
결벽지존 2015.01.29 00:32
아무리먹고자도 얼굴안붓는 체질이라서;;;;
추천 0
벽하거사 2015.01.28 22:53

붓기뿐만 아니라

건강에 도움이 되는

생활습관이군요.

지키도록 노력해야겠습니다.

 

추천 0
wave 2015.01.28 18:51

붓기가 없는 얼굴을 만드는데도

노력이 필요한거군요

내용 감사합니다

추천 0
ektlgksqjs 2015.01.28 14:52

좋은 글 감사합니다

추천 0
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