정신과의사들이 알려준 자존감 높이는법
by 애플 | 18.11.13 10:14 | 876 hit







요약


1. 치킨은 친구 사주지말고 혼자먹어라


2. 행동계획표(내가 하고싶은일을 계획을 짜서 실행하는 표. 해야되는 일을 적은것이 아님) 작성.


3. 소액이라도 자신을 위한 사치품을 사기 (생필품등은 X)


4. 자기자신에게 막말하기않기(상처주지않기)


5. 본인이 좋아하는 시간,공간 만들기

추천 0
비추 0

댓글 1

벽하거사 2018.11.13 16:40
괜찮은 것 같네요
추천 0
글쓰기 목록

유머게시판 다른 게시글

게시물 더보기

유머게시판 인기 게시글

  1. 식지않는 MMORPG의 인기...9,900
  2. RPG게임은 컨트롤하는 재미다 vs 덱 짜는 전…10,172
  3. 누가 뭐라고 해도 내 맘속 1등은 카드캡터체리18,729
  4. 제2의나라 에타 꾸미기 모음.jpg16,059
  5. 레이븐2 PV 분석 ㄷㄷ27,959
  6. 임요환 선수의 거대한 그릇이 느껴졌던 때30,784
  7. 마음이 몽골몽골해지는 아키에이지 만화31,144
  8. 넥슨 엔씨 죄다 저격하면서 나온 레이븐2.jpg40,168
  9. 요즘 대세라는 게임 장르.jpg48,965
  10. 최근 주가가 오른 넷마블의 행보51,715

2024.06.28 05:00 기준