흔한 직장인ㅋ 내 책상
어디서 많이 본 듯한 풍경?ㅋㅋㅋ 뜨끔하시는 분들 있을 듯
 
커피중독 인 것 같은데.. ㅋ 없으면 일을 못하겠음ㅠ
물을 잘 안마시게 되니까 변비도 걸리고 아놔
 
원래 아메만 먹다가 아침에 넘 배고파서
카페라떼로 바궈 먹기 시작했는데 살도 같이 찌기 시작..ㅋ
 
요즘은 일부러 쾌변요구르트나 요플레 같은 유제품 먹고있음
배고픔도 덜하고 변비도 없어지고
 
일단! 커피를 조금씩 줄일 수 있으니까 아무래도ㅋㅋ
커피값도 장난아님..ㅋ
술도 안좋아하는데 다 커피값으로..
이제 조금씩 줄여보려고함.......
 
 


 
캡쳐를 잘 못했네ㅡ ㅡ
앞으론 이렇게 먹을생각임
키랑 몸무게 입력하면 자동으로 맞춤형 식단? 이 나오는데
의심되서 내 몸무게 노출될까밬ㅋㅋㅋㅋㅋ 암거나 쳐서 해봤는데 노출되는건 없었음
후 다행.. 암튼 나중에 내 몸무게 적어서 나온 식단이 저거임
지킬 수 있을지 몰겠지만 최대한 비슷하게는 따라해 볼 생각 ㅋㅋ